Especialidades
Ansiedad
Sentimiento de miedo, preocupación o inquietud que se vuelve excesivo, persistente e interfiere significativamente en tu vida diaria.
Bajo estado de ánimo
Sentimiento continuado de tristeza, vacío y desánimo que no te permite afrontar los retos de la vida diaria.
Problemas de conducta
Conductas disruptivas, agresivas, de riesgo (abuso de sustancias, trastornos de conducta alimentaria…)
Duelo
Proceso natural de adaptación a una pérdida significativa.
Trauma
Respuesta emocional y psicológica en respuesta a una experiencia abrumadora que amenaza nuestra integridad física o emocional.
Violencia de género
Cualquier acto o comportamiento que cause daño físico o psicológico o sexual a una persona debido a su género.
Autoestima
Reconocer y valorar nuestras fortalezas y debilidades de una forma realista y desarrollar una actitud más positiva hacia uno mismo.
Habilidades sociales
Herramientas que nos ayudan a interactuar de manera efectiva con otras personas
Trabajos de análisis personal
Proceso de reflexión y análisis sobre pensamientos, emociones, comportamientos y experiencias para entenderte mejor a ti mismo y promover el crecimiento personal
Programas de desarrollo personal
Trabajo de crecimiento y mejora en las diferentes áreas de la vida